блог о здоровье и витаминах

Здесь вы найдете статьи, посвящённые вопросам сохранения здоровья, а также рекомендации по использованию витаминных комплексов Ортомол.

Полезная информация о здоровье

В желудочно-кишечном тракте человека содержится около 1,5 кг бактерий. Это примерно соответствует весу печени или головного мозга. И эти одноклеточные просто необходимы человеку для здоровой и комфортной жизни.

Заболевания мочевыделительной системы многочисленны, разнообразны и поражают все её элементы – от почек до мочевыводящего канала (уретры) включительно. Одни из них обусловлены наследственностью, другие являются следствием переохлаждений, инфекций, гормональных сбоев или неправильного питания. Результаты развития вышеуказанных заболеваний также весьма раз...

Основной – и важнейшей! –функцией печени является очистка организма. Пропуская через себя до 5 литров крови в минуту, печень постоянно и непрерывно отфильтровывает вредные вещества – яды, аллергены, токсичные продукты метаболизма (аммиак, фенол, ацетон и прочие подобные), а также избытки гормонов и витаминов – обеспечивает их нейтрализацию и последующе...

Случалось ли вам испытывать онемения, спазмы или даже судороги? Если да, то, возможно, вашему организму не хватает магния. А если вы к тому же страдаете от тахикардии, аритмии, скачков давления и многочисленных дефекты кожи в виде пятен, прыщей и язвочек? Тогда вам почти наверняка не хватает магния. Ну а если вдобавок ко всему перечисленному вас донимают постоянные расстройства...

Общеизвестно и многократно подтверждено опытным путём, что нехватка сна чрезвычайно негативно сказывается не только на ментальном, но и на физическом здоровье. Резкое снижение работоспособности, головные боли, повышенное давление, зверский аппетит, ведущий к перееданию и последующим проблемам с весом, – эти проявления расстройства сна известны всем. А последние исследования нем...