Здесь вы найдете статьи, посвящённые вопросам сохранения здоровья, а также рекомендации по использованию витаминных комплексов Ортомол.
С конца 19-го века антропологов мучает загадка: каким образом кроманьонцы ухитрились выиграть эволюционную гонку у неандертальцев? Неандертальцы превосходили кроманьонцев и габаритами тела, и размером головного мозга – в среднем 1500 куб.см против 1300 куб.см. Тем не менее, приблизительно 30 000 лет назад кроманьонцы сначала вытеснили неандертальцев из прив...
Всю жизнь, ежедневно и ежечасно каждый из нас подвергается воздействию факторов, подрывающих здоровье. Факторов этих – великое множество: болезнетворные микроорганизмы, грибковые и паразитарные инфекции, загрязнения воды и воздуха, бесконечные травмы и ранения различной степени тяжести, пищевые токсины и многое другое. Всем им противостоит наша иммунная с...
Почему люди заботятся о физическом здоровье, но практически ничего не делают для сохранения здоровья умственного?
Очевидно, потому, что любой – даже самый незначительный – физический недуг сразу приносит боль. Пытаясь избавиться от неё, человек волей-неволей вынужден своё тело как-то ремонтировать. А умственная слабость никакого физического неудо...
В современном мире едва ли найдётся человек, не сталкивавшийся с расстройствами сна. При всём разнообразии причин этих расстройств, каждая из них может быть отнесена к одной из трёх групп:
Из всех органов рядового курильщика в наибольшей степени страдают лёгкие. Не зря же именно их изображения так полюбились борцам за светлое бестабачное будущее. Можно ли снизить наносимый табачным дымом ущерб, не прибегая к радикальным средствам, типа полного отказа?
Оказывается, можно. Необходимо включить в рацион следующие продукты:
Итак, 50 лет. Дети выросли, обзавелись амбициями и разлетелись. Одни экзистенциальные проблемы решены, а другие, очевидно, решены уже не будут. Cтремиться особо не к чему и можно, наконец, обменять бешеную гонку на стабильность и упорядоченность. 50 лет – время выдохнуть, расслабиться и начать получать от жизни удовольствие. Однако, удаётся это не мног...
Человеческий организм испытывает постоянную потребность в белках, жирах и углеводах, снабжающих его энергией и «строительным материалом» для мышц и костей. Столь же постоянна потребность организма в витаминах, минералах, жирных кислотах и иных биологически активных веществах, называемых обобщённо микронутриентами.
