блог о здоровье и витаминах

Здесь вы найдете статьи, посвящённые вопросам сохранения здоровья, а также рекомендации по использованию витаминных комплексов Ортомол.

Полезная информация о здоровье

Подавляющее большинство людей полагает, что кости развиваются лишь в детстве и юности, а годам к 22-23, когда человек окончательно прекращает расти, они каменеют и остаются в неизменном состоянии до конца жизни. В действительности же всё не так.

Все слышали о необходимости повышения иммунитета, но лишь немногие представляют, что именно следует для этого делать. Большинство полагает, что универсальным «витамином для иммунитета» является аскорбиновая кислота, и для безусловного укрепления иммунитета достаточно «съесть аскорбинку». К сожалению, это не так. Чтобы осознать сложность проблемы и найти правильное решение, не...

Лето и осень всегда радуют нас свежими фруктами и овощами, из которых запросто можно извлечь максимум пользы и получить, таким образом, большое количество витаминов. Но как быть зимой, когда в наличии есть только то, что выращено в теплицах и не имеет положительного влияния на организм? Решением могут стать витамины для детей. Какие лучше выбрать и как принимать – это уже нов...

Самым актуальным вопросом во время или до беременности остается прием витаминов. Они оказывают значительное влияние и помогают женщине удачно забеременеть, выносить и родить здорового ребенка. Однако важно знать, какие витамины принимать при беременности, чтобы получить от них пользу.

К успеху стремится каждый, но, как ни странно, лишь немногие сознают, что основой любого настоящего успеха является крепкое здоровье. И дело даже не в том, что, не будучи здоровым, крайне проблематично добиться чего-либо действительно значимого. Просто радость победы – любой! – может быть убита изжогой или приступом радикулита.

Уж сколько раз твердили миру о пользе спортивных занятий. А мир, не вставая с дивана, цитировал Черчилля: "Своим долголетием я обязан спорту – я им никогда не занимался".

Вот и пришло долгожданное тепло. Тяжёлые зимние одеяния откочёвывают в шкафы и кладовки. Публика переоблачается в маечки-футболочки и обнаруживает страшное: кондиционный вид утерян!