Хлорид натрия

Хлорид натрия принимает участие в синтезе желудочного сока, координирует выделение почками продуктов обмена веществ, активизирует некоторые ферменты поджелудочной железы и слюнных желез, участвует в обеспечении щелочных резервов плазмы крови. Хлорид натрия полностью усваивается в организме, а также проникает через легочный эпителий и кожу. Его усвоению способствуют витамины K и D.

Содержится в поваренной соли, тыкве, горохе, помидорах.

Действие

  • Способствует нормализации пищеварения, участвуя в выработке соляной кислоты в желудке.

РСНП*

800 мкг

Продукты**

Около 1 г поваренной соли или 2,7 кг тыквы.

Факт

Хлорид натрия необходим для поддержания водно-солевого баланса организма.

*Рекомендованная суточная норма потребления.
**Количество продуктов питания с учетом рекомендованной суточной нормы потребления.