Фтор способствует нормальному развитию скелета, делает костную ткань более прочной, улучшает состояние волос, зубов и ногтей и обеспечивает их рост.

Содержится в минеральной воде, питьевой воде, чае и морепродуктах.

Действие

• Способствует сохранению минерализации зубной эмали;
• Способствует быстрому заживлению ран и улучшает абсорбцию железа;
• Необходим для поддержания состояния костей.

РСНП^*

3,5 мг

Продукты^**

Около 1,6 кг омара или 3 л чая.

Факт

Фтор, обладая чрезвычайно высокой химической активностью, встречается в продуктах питания исключительно в виде фторидов.