блог о здоровье и витаминах

Здесь вы найдете статьи, посвящённые вопросам сохранения здоровье, а также рекомендации по импользованию витаминных комплексов Ортомол.

Полезная информация о здоровье

Пару месяцев назад мы рекомендовали использовать для снижения веса комбинированные нагрузки, сочетающие бег и силовые упражнения. Сегодня мы настойчиво повторяем свои рекомендации, основываясь на результатах исследования, показавшего, что указанное сочетание не только обе...

Тяжёл месяц декабрь. Дни совсем коротки, а нехватка солнечного света усугубляется постоянной облачностью. Всюду холод, мрак и ощущение безысходности. Школьникам и людям работающим пережить декабрь помогает ожидание Нового года и сопутствующих ему каникул. Студенты лишены и этого.

Последние лет пятнадцать с середины сентября интернет и СМИ заполняются предсказаниями жестокой зимы. Одни пророки пытаются обосновать свои заявления тем, что «лето было жарким, а значит зима будет холодной». Другие обращают внимание на урожай рябины, ранний отлёт ласточек или ещё какие природные явления. Все эти пророчества, будучи напрочь лишёнными хоть капли з...

Компьютерные игры. Чего от них больше – вреда или пользы? Противники игр пространно рассуждают о насаждении безнравственности, расшатывании скреп и подрыве устоев. Сторонники уверяют, что игры расширяют кругозор и обеспечивают утилизацию реальной агрессии в виртуальных войнах. Ни одна из сторон убедительными доказательствами не располагает. Кто же прав?

Суставы с их связками и суставной сумкой, заполненной синовиальной жидкостью, являются чрезвычайно эффективным способом подвижного соединения костей. Однако, с ними связано и множество проблем, из которых наиболее существенной является высокая опасность развития дегенеративных процессов и вызываемых ими деформаций. Недаром артроз является одной из самых часто вст...

Желудочно-кишечные расстройства знакомы каждому. Чувство тяжести, изжога, повышенное газообразование, поносы и запоры – кто не сталкивался с этими малосимпатичными явлениями? Они не смертельны и даже не очень опасны, однако способны не просто отравить жизнь, а превратить ей в сплошной кошмар. Разумеется, каждый страдалец мечтает избавиться от них раз и навс...

Принято думать, что вопросы красоты заботят женщин, а мужчинам они вполне безразличны. Факты, однако, свидетельствуют об ином. Мужчины совсем не против иметь «здоровые ногти», «гладкую кожу», «пышные волосы» и прочие приятности, описаниями которых переполнена реклама косметических средств. Мужчины просто не хотят тратить на них время и силы.