Лето осталось позади. Самое время заняться собой - восстановится после жарких дней и подготовиться к низким температурам, ветру и сухому воздуху в помещениях. Что стоит сделать в этот период, чтобы сохранить здоровье кожи и волос?
Мы подготовили несколько рекомендаций, которые помогут оставаться красивой в осеннюю пору.
1. Увлажняйте кожу лица
Загар многим к лицу, но солнечные лучи в целом воздействуют на кожу негативно. Увлажнить кожу лица можно осенними витаминными масками:
- Сливовая
2-3 ягоды очистите от кожуры и разомните вилкой, добавьте чайную ложку крахмала и 1 столовую ложку сметаны. Нанесите на лицо на 15-20 минут. Затем смойте теплой водой.
- Тыквенная
Нарежьте тыкву кубиками по 3-4 см, положите в молоко и доведите до кипения. Затем остудите, измельчите в блендере и полученную массу нанесите на лицо на 20 минут. Смойте теплой водой.
- Яблочная
Натрите на мелкой терке половинку среднего яблока, очищенную от шкурки и семечек. Добавьте 1 чайную ложку лимонного сока. Нанесите на лицо на 5-7 минут. Смойте теплой водой.
2. Позаботьтесь о руках
С наступлением осенних холодов на коже рук могут появиться покраснения и шелушения. Чтобы их избежать соблюдайте простые правила:
- Утро начните с нанесения питательного крема. Делать это лучше за полчаса до выхода на улицу.
- Днем, по возможности, обновите слой крема.
- Вечером побалуйте ручки питательной маской или скрабом. Скрабы рекомендуется делать не чаще 2-3 раз в неделю. Приготовить их можно дома, используя старую сметану и любой абразив: спитой кофе, сахар, соль.
- Работая с бытовой химией, защищайте руки резиновыми перчатками. А на улице - трикотажными или кожаными.
3. Приведите в порядок волосы
После летнего сезона многие жалуются на то, что цвет волос стал тусклым, кончики начали сечься и шевелюра поредела. Это результат негативного воздействия солнечных лучей. Вернуть здоровье волосам помогут питательные маски:
- Хлебная
Мякиш черного хлеба замочите в молоке на 1 час. Затем разомните его вилкой, добавьте 1 столовую ложку меда, перемешайте и нанесите на волосы по всей длине. Оставьте на 20 минут. Затем смойте.
- Коньячная
Разведите коньяк водой в пропорции 1:1. Добавьте 2 яичных желтка. Смесь тщательно взбейте вилкой и нанесите на корни волос. Оставьте на 10-15 минут, затем смойте.
- Морковная
В сок из одной средней моркови добавьте 1 чайную ложку оливкового масла и лимонного сока. Нанесите эту массу на влажные волосы. Оберните пищевой пленкой и теплым полотенцем. Через 20 минут смойте с шампунем.
Перепады температуры негативно влияют на волосы. Как только похолодает, используйте головные уборы. От использования фена, плойки и утюжка в осенний период лучше отказаться или минимизировать.
4. Воспользуйтесь витаминной поддержкой
Еще одно простое и надежное решение лежит в стороне от косметических процедур. Компания Orthomol разработала серию средств для сохранения естественной красоты и защиты кожи и волос от негативных воздействий солнца, ветра и перепадов температуры:
Orthomol Beauty и QuickCap Beauty содержат компоненты, которые предотвращают высыхание кожи и разглаживают морщины, стимулируют рост волос, добавляя им пышности и блеска. Регулярное употребление любого из этих комплексов гарантирует здоровый цвет лица, гладкую упругую кожу и отменное состояние волос.
Витаминные комплексы Orthomol Beauty и QuickCap – это активная защита, которая стимулирует обменные процессы, усиливая способность организма противостоять негативным воздействиям. Поэтому эффект от использования витаминных комплексов является более продолжительным и комплексным: он оказывает длительное омолаживающее воздействие на весь организм.
